HillsFitはパーソナルトレーニングジムですが、もみほぐしやストレッチ、足ツボなどリラクゼーションメニューもございます！

肩こりや腰痛は、普段から前かがみな姿勢（前傾姿勢）になっていたり、長時間の労働や家事からくる疲労が「蓄積」されることによってカラダへの負担となっております。

それらを改善するためには、自分がどのような姿勢になっているかなど、なにが原因なのかを知ることが大切です！

カラダのことを専門としているパーソナルトレーナーが施術するからこそ、なにが原因かを解き明かしカラダへの不調を「根本」から改善する事ができます！

HillsFitのリラクゼーションメニューは普段の疲れを癒す目的で来られる方やパーソナルトレーニング会員の方にもご利用していただいております！

・疲れの原因を知りたい方

・根本から改善したい方

・疲れをリセットしたい方は

ぜひHillsFitへおこしください＾＾