
名前:
櫻井 正明(トレーナー歴14年)
自己紹介:
パーソナルトレーナーの櫻井です。姿勢や動きのクセ、筋力バランスを評価し、トレーニングとストレッチを組み合わせたプログラムを提供しています。運動が久しぶりの方も大歓迎。安全で楽しく、継続できる方法で、しっかり結果につながる身体作りを全力でサポートします。
得意な技術デザイン:
パーソナルトレーニング/パーソナルストレッチ(養成講師)
大切にしているのは、トレーニングとストレッチで姿勢を整えながら動ける身体を作っていく事です。初心者の方でも無理なく自分の身体に合ったトレーニングとストレッチをお伝えします。
趣味:
ゲーム、アニメ、バレーボールや身体を動かすことが好きですが、最近は、カフェ巡り。香りのいいコーヒーを飲みながらリラックスする時間が好きです。
トレーナー

名前:
ゆりな(トレーナー歴10年)
自己紹介:
パーソナルトレーニングとピラティスを担当するゆりなです!よく笑い、よく喋ります◎筋トレはダイエットだけではない!!肩凝りや運動不足解消、ストレス発散、メンタル安定などをトレーニングで解決していきます!心も体も健康に をモットーに毎日の生活に少しの快適さを感じていただけるように頑張っていきます★☆
得意な技術デザイン:
パーソナルトレーニング/ピラティス
バランスボールやゴムバンドも使ったトレーニングしなやかな筋肉を作ります!もちろんごりっごりに追い込むのも好きです^ ^普段はグループレッスンLesmills を桑名・名古屋でやっています
趣味:
化粧品やスキンケア(おすすめ教えてください)アニメやマンガ → ハイキュー/ヒロアカ/NARUTO少年系見ます!YouTube → Fischer’s/東海オンエア/ゴルフ ベスト89——————————————————————————————————————————————-
トレーナー

名前:
村岡 良行(トレーナー歴10年)
自己紹介:
はじめまして村岡と申します。業界歴9年になりました!とにかくめちゃくちゃしゃべります笑 ダイエット・ボディメイク、やれることから少しずつ始めていきましょう!気づいたらもう何年もやっていたと自然に続くパーソナルトレーニングジム。人生をより良いものにするためにトレーニングをしていきましょう!桑名市出身
得意な技術デザイン:
キックボクシングは楽しく動くのをメインに、しっかり汗をかく内容です!形にとらわれ過ぎず、大きく動くことで、消費カロリーのUPと、ストレス発散をしていきましょう。美ボディ作りの強い味方です。
趣味:
ずっと仕事をしています。仕事が好きなんだと自覚しています。仕事が楽しいと思うので、いろいろなアイデアが浮かぶのだと思います。

