ヒルズフィットのもみほぐしでは
実際に整骨院、治療院の勤務経験のある
専門家が筋肉をほぐしていきます。
桑名市で夜23：00まで営業しており
ジムでのトレーニングでは筋肉にストレスをためやすいため
疲労が残りやすいのです
そこで、全身のほぐしやストレッチを行うことで
ダイエットや筋トレの効果を上げることができ、
かつ痛みの緩和にもつながります
筋肉痛もストレッチ＋ほぐしで改善するといった研究結果も出ています
パーソナルジムだけでなくリラクゼーションも行っていますので
トレーニングをしていない方でも筋肉の専門家が
あなたの体のお悩みを解決していきますよ♪
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