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新しいトレーニングツールを導入しました!

みなさんこんばんは!パーソナルトレーナーの高濱です!

HillsFitにトレーニングバンドを取り入れました!

こちらのトレーニングバンドは不安定な状態で様々なトレーニングをすることで

コア(体幹)を鍛える事ができます。

種目によっては下半身から上半身までこれ一つで全身のトレーニングが可能です!

ドアに引っ掛けてトレーニングできるのでホームトレーニングにオススメですよ^^

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