みなさんこんばんは！パーソナルトレーナーの高濱です！

東京オリンピックが終わりましたね。

日本は多くのメダルを獲得しました！前回のリオオリンピックでは過去最多のメダル数41個でした。ですが今回の東京オリンピックは前回を上回る史上最多の58個！！金メダルの数は27個の世界3位です！

この苦しいご時世でも、日本の為に努力し続けた選手たちに、どんな状況であれ自分達のすべきことは見失うことなく走り続けるといった姿勢に感激いたしました。

みなさんはこのオリンピックでなにを感じたでしょうか。

頑張っている選手をみて自身も頑張れる気持ちになったのではないでしょうか。頑張れる気持ちになった今、なにかに挑戦してみてはいかがでしょうか＾＾