こんにちは、Hills Fitです😄
『ナイトストレッチ』始めました！
昨日ご紹介させていただいた『健康体操』同様、毎週土曜に開催します。
毎週土曜日23：00～23：30の間、マットに座り全身ストレッチをします。
一回500円 最大人数4名 完全予約制
・ちょっと遅めの仕事帰りに
・寝る前のストレッチに
・ストレッチを習慣化したい
などなど。
正しいフォームでするストレッチはお家でするストレッチとはまた違う爽快感がありますよ＾＾
お近くの方はぜひご家族やお友達同士お誘いあってご参加ください。
お問い合わせ・ご予約お待ちしてます✨
📞0594-23-1778
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