みなさんこんばんは！HillsFitです！
新メニューをご紹介！
【リズムキックボクシング】
リズムキックボクシングとは、音楽と一緒に動くキックボクシングです！
キックボクシングは、パンチやキックの動作が二の腕や太もものシェイプアップ効果をもたらし、全身運動なので脂肪燃焼効果も期待されます。
キックボクシング自体効果は高いですが、さらにリズムの要素を追加することで「楽しさ」
が生まれます！楽しいから継続しやすいメニューとなるはずです！
11月22日～11月29日の期間は新メニューが半額で受ける事ができます！
体験会も開催しておりますので、ぜひお越しください＾＾
この記事へのコメントはありません。